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La Nutrición

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    La Nutrición la nutrición es la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo. Una buena nutrición, entendida como una dieta suficiente y equilibrada combinada con el ejercicio físico regular, es un elemento fundamental para mantener una vida saludable. Tratamiento de  Nutrición: En los tratamientos de nutrición realizados para nuestros mayores se deben tener en cuenta unas consideraciones generales como: Organizar un entorno agradable relacionado con la comida. Preparar comidas apetitosas respetando en la medida de lo posible sus preferencias personales y fisiológicas. Si los mayores son los que preparan sus comidas, proponer recetas fáciles de cocinar. Hacer varias 4 o 5 comidas a lo largo del día, favoreciendo pocas cantidades en varias ocasiones. Moderar el consumo de alcohol, café y té.(según necesidades y estadios de enfermedades) Moderar mucho o eliminar las bebidas gaseosas y bebidas excitantes. Disminui...